الضمان الاجتماعي المطور

نقص البوتاسيوم

هل تشعر أحياناً بضعف فى العضلات باستمرار وتقلصات العضلات خاصة مساءً، عدم انتظام فى ضربات القلب يجعلك تشعر بعدم ارتياح والتعب و الإجهاد، لن تصدق ذلك لكن بالفعل تكون هذه علامات نقص البوتاسيوم ويحاول جسمك ان ينبهك بالمشكلة لمعالجتها لذا اليوم سوف نستعرض سوياً أهم هذه الأعراض وتأثير نقص البوتاسيوم على الجسم وما هي أسباب قلته وما هي طرق العلاج.

اسباب نقص البوتاسيوم فى الجسم

أولاً قبل التطرق إلى أسباب نقص البوتاسيوم في الجسم لنتعرف على البوتاسيوم ؟ وهل هو مفيد للجسم؟

يعد البوتاسيوم أحد أهم المعادن في الجسم الذي تحتاجه الخلايا وجميع عضلات الجسم والأعصاب لتؤدي وظيفتها بشكل سليم دون خلل ويساعد بشكل كبير على انتظام ضربات القلب ، وإذا بدأ يقل عن المعدل الطبيعى لها فى الجسم ذلك يعنى وجود سبب لذلك مثل:

• الكُلى تتخلص من البوتاسيوم في البول بمعدل أكبر من الطبيعى نتيجة لاستخدام أدوية مدرة للبول مثل (الداكتون) ويزيد معه خروج الصوديوم والماء.
• القىء المستمر.
• الإسهال الشديد.
• اضطراب في الغدة الكظرية.
• سوء استعمال الأدوية الملينة.
• نقص الماغنسيوم فى الجسم.

ما هي أعراض نقص البوتاسيوم في جسم الإنسان؟

أن أعراض نقص البوتاسيوم تختلط على الكثير وقد تتشابه مع الكثير من أعراض الأمراض الأخرى لذا يجب التوعية الكافية بها والتأكد من سببها عن طريق الفحوصات الطبية ومن أهم أعراض نقص البوتاسيوم:

• التعب و الإرهاق الشديد والضعف العام طوال اليوم حتى مع الراحة.
• تقلص العضلات و زيادة التشنجات.
• ارتفاع في ضغط الدم.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• اضطرابات في الجهاز الهضمي والشعور بالانتفاخ الشديد.
• الشعور بضيق شديد وألم أثناء التنفس نتيجة اضطراب انقباض الرئتين والشعور بصعوبة التنفس.

هل نقص البوتاسيوم يسبب الوفاة

أن نقص البوتاسيوم الشديد في الدم يؤدي للعديد من المشاكل في الجسم التي قد تؤدي إلى الوفاة مثل:عدم انتظام في ضربات القلب مسبباً أزمة قلبية، وأحياناً نتيجة نقص البوتاسيوم الحاد في الدم يسبب عدم القدرة على التنفس والوفاة.، وتظهر هذه الأعراض عند نقص نسبة البوتاسيوم أقل من 2.5 في الدم .

ما هي مخاطر نقص البوتاسيوم؟

عند زيادة نقص البوتاسيوم وعدم معالجة سبب ذلك قد يؤدي لمضاعفات خطيرة جداً منها:

• ضرر بالغ بالعضلات والأعصاب قد يصل إلى الشلل.
• اضطراب شديد فى ضربات القلب خاصة للمرضى الذين يتناولون دواء (digoxin / lanoxin).
• ضرر بالغ في الكلى على المدى الطويل.

تشخيص نقص البوتاسيوم

• يتم تشخيص نقص البوتاسيوم بعمل تحليل نسبته فى الدم ويكون معدله الطبيعى (3.7mmol / L إلى 5.2mmol/L) وتقاس نسبة الكالسيوم والصوديوم والماغنسيوم والجلوكوز وهرمون الغدة الدرقية معه أيضاً.
•  قياس نسبة البوتاسيوم في البول.
•  عمل تخطيط رسم القلب.

علاج نقص البوتاسيوم

• يلجأ الطبيب للتأكد من نقص البوتاسيوم بالفحوصات السابقة ثم يبدأ بعلاج السبب لحدوث ذلك لعلاج المشكلة تماماً.
• إذا كان نقص البوتاسيوم طفيف فى الجسم ينصح بتناول المكملات الغذائية التى تحتوى على البوتاسيوم لكن بجرعات صغيرة حتى لا تُسبب تهيج للجهاز الهضمى.
• تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم مثل ( البقوليات، البطاطس، الجزر، اللبن، البرتقال، الردة، العنب، الكرز الأسود، الموز وهو أشهر الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، الأوراق الخضراء الداكنة كالسبانخ، الأسماك والسالمون، الأفوكادو)
• نلجأ لإعطاء المريض البوتاسيوم عن طريق الوريد فى حالة نقص الشديد لتعويضه لمنع خطورته على القلب والكلى وإذا كانت المكملات بالفم لا تعوض هذا النقص .

الخلاصة

أن نقص البوتاسيوم يعد أمر خطير ويجب معرفة أعراضه للبدء الفوري في العلاج ومن أهم هذه الأعراض:

• تقلص العضلات و زيادة التشنجات.
• ارتفاع في ضغط الدم.
• عدم انتظام ضربات القلب.
• ويجب التأكد من نقص البوتاسيوم بإجراء الفحوصات الطبية مثل: قياس نسبته في البول، واختبار الدم، وعمل تخطيط رسم القلب.

المصادر

1. Hypokalemia (Low Level of Potassium in the Blood)
2. https://medlineplus.gov/potassium.html
3. Low blood potassium

تعديل المقال